كيف تختار التزلج الصحيح عبر الريف؟
في بعض الأحيان ، يجدر التفكير في حقيقة أن الشتاء يمكن أن يسبب لنا ليس فقط نزلات البرد والثلج والبرد. بعد إعادة النظر في موقفنا تجاهها ، سوف نفهم أن فترة الشتاء يمكن أن توفر صحة جيدة ، وفرحة ، وطول العمر على المدى الطويل. عليك فقط أن تنسى موازين الحرارة خارج النوافذ ، والملابس الدافئة والأدوية ، وتفكر في الثلج المنعش الطازج ، الذي تأكله في زخرفة بيضاء وكيف يمكنك قضاء فصل الشتاء بشكل مفيد ، وترك ذكريات ممتعة في روحك.
غير متأكد من كيفية القيام بذلك؟ سوف نساعدك!
لقد كان معروفًا منذ فترة طويلة وهناك طريقة متاحة لمعظم الناس. من أجل قضاء فصل الشتاء بشكل مفيد ، تحتاج إلى التزلج! نحن نريد التحدث عنهم في هذا المقال.
يعرف الكثير منا التزلج منذ الطفولة. يتذكرها شخص ما على أنها هياكل خشبية ثقيلة ذات أشرطة مطاطية ، ومن بنات أفكار صناعة الرياضة آنذاك والأداة المفضلة للمحقق البدني. كان الآخرون أكثر حظًا ، وكانوا يمتلكون ويستخدمون الزلاجات الخاصة بهم ، وهي رشيقة ، وحسنة الإعداد ، ونتيجة لذلك ، كانت خفيفة وسريعة. وواحدًا والآخر ، في رأينا ، سيكون من المفيد ، على الأقل ، تحديث معارفهم ، أو اكتساب فكرة واضحة تمامًا وصحيحة عما هو التزلج عبر البلاد، ما هي ، وما هي الخصائص وكيف تعمل بشكل عام.
لذا ، الزلاجات. على الرغم من البساطة الظاهرة في التصميم ، فهي ليست بهذه البساطة.
تم اختراع الزلاجات منذ وقت طويل ، ولكن حتى اليوم ، يستمر العمل الشاق المكثف على تحسينها حتى تصبح أكثر موثوقية وأخف وزناً وأسرع بالطبع. وقد بدأ كل شيء مع ما يسمى بأحذية الثلوج. كانت هذه هياكل بسيطة مصنوعة من الكروم أو مواد أخرى مناسبة. في نفوسهم كان من الممكن ، دون الوقوع في ثلوج عميقة ، التحرك عليها. هذه هي المهمة الأولى للزلاجات. الثاني - الحركة المتسارعة على هذا الثلج بالذات ، على ما يبدو ، تم حلها بمساعدة هندسة التزلج ، التي هاجرت من المتزلجين. على الرغم من أنه كان من الممكن أن يحدث كل شيء والعكس صحيح - فالأمر لا يتعلق بالحقائق التاريخية ، بل يتعلق بتصميم التزلج. وهي تجمع بين ثلاث مهام رئيسية - زيادة منطقة دعم القدم حتى لا تسقط في الثلج ، والانزلاق عليها بزلاجة واحدة ودفع الثلج في نفس الوقت مع أخرى. الحيلة هي أن التزلج يجب أن يكون له خصائص احتكاكية ومضادة للاحتكاك في نفس الوقت. كان القرار البارز للغاية لأسلافنا هو إرفاق فرو اتجاهي قوي بسطح التزلج السفلي. انحنى عند الانزلاق للأمام ولم يسمح للتزلج بالانزلاق للخلف (تسمى هذه العملية ارتداد التزلج). من الواضح أن مثل هذا الحل قد غرق منذ فترة طويلة في النسيان ، واليوم في التزلج الريفي على الثلج يترك كل شيء تحت رحمة الهندسة. الرقم موضح بشكل واضح جدا ميكانيكا التزلج عبر البلاد.
اصبع القدم وكعب التزلج أجزاء منزلقة. في اللحظة التي تتحرك فيها الساق التي تم تفريغها للأمام ، فإنها تمثل مساحة الدعم بأكملها وتقريبًا نصف الوزن الإجمالي للمتزلج. يحدث ملامسة الجزء الأوسط (الكتلة) مع سطح الغطاء الثلجي فقط عند التحميل الكامل على الساق ، والذي يحدث في لحظة التنافر من الثلج. إنه الأخير الذي يصبح عنصر التزلج الاحتكاكي الذي يسمح لك بالدفع وفي نفس الوقت يمنع التراجع. في الإنصاف ، تجدر الإشارة إلى أن هذا التقسيم ليس عقيدة على الإطلاق. على سبيل المثال ، في الزلاجات التي سنتحدث عنها بعد قليل ، فإن سطحها بالكامل ينزلق.
يعد أيضًا أحد العناصر الضرورية للتزلج الريفي على الثلج هو الأخدود الطولي الذي يمر عبر الجزء السفلي بأكمله. بمساعدتها ، يتحقق الاستقرار الطولي للتزلج أثناء حركته.
Xخصائص التزلج.
أكثر ما يميز التزلج وضوحًا وربما أهمها هو ارتفاعه. هناك صيغ مقبولة عمومًا لاختيار الحجم - ارتفاع المتزلج ، بالإضافة إلى 25-30 سم عند استخدام الجري الكلاسيكي (السكتة الدماغية) وأقل قليلاً - بالإضافة إلى 10-15 سم عند استخدام التزلج. ولكن ، يمكن وصف مثل هذا البيان بأنه عادل للوهلة الأولى فقط. بادئ ذي بدء ، ستصبح مثل هذه الحسابات هي الأكثر صحة للأشخاص ذوي الطول المتوسط ، وثانيًا ، تبين أن مؤشر صلابة التزلج أكثر أهمية من الناحية العملية ، أي قدرتهم على الحفاظ على الشكل وتغييره بشكل صحيح في وجود المناسب. الأحمال. دعنا نعود إلى الصورة. تحدد الصلابة قدرة الزلاجة على تحمل حوالي نصف وزن المتزلج ، باستثناء ملامسة الحذاء بالثلج ، عند الانزلاق والانحناء إلى الحالة المطلوبة ، مع تحميل الزلاجة بالكامل ، أي في لحظة الدفع. كيف تكتشف صلابة التزلج؟ هناك عدة طرق. الأفضل ، في رأينا ، هو الأول - باستخدام أداة خاصة - جهاز اختبار فليكس ، يتكون من مقياس ديناميكي ، ورف تزلج ومسبار ، بسمك 0.2 مم. تتوفر أداة مماثلة في كل متجر رياضي يقدر اسمه. باستخدام الطريقة الثانية ، يجب فحص الزلاجات يدويًا. يُعتقد أن قوة يد الشخص العادي (بدون تدريب خاص) تساوي نصف وزن هذا الشخص بالذات ، مما يعني أنك تحتاج فقط إلى الضغط على زوج من الزلاجات المطوية بيدك ، ثم أخذ ورقة عادية من ورق الكتابة وامسكها بين الكتل. الطريقة الثالثة أكثر تعقيدًا بقليل. هنا تحتاج إلى حمل نفس الورقة تحت الزلاجة ، والتي تقع على الأرض ويتم تحميلها بشكل مناسب. تم تصميم كل هذه الطرق لمعرفة ما إذا كانت الزلاجات التي تختارها ستظهر نفسها على المسار كما ينبغي ، أم أن عملية الاستحواذ "من فضلك" مع التراجع السهل أو التحرك الصعب. ومع ذلك ، هناك خدعة واحدة - إذا كان هناك ما يكفي من الطول والوزن وكان من الصعب اختيار زوج وفقًا للطول / الصلابة ، فمن الأفضل اختيار الزلاجات الأطول ، لأنها عادة ما تكون أكثر صرامة وسيكون الحصول عليها أسهل في الخصائص المطلوبة معهم.
بالإضافة إلى الطول ، تحتوي الزلاجات أيضًا على بعد خطي ثانٍ - العرض. يوفران معًا مساحة سطح دعم التزلج ، وبالتالي الضغط المحدد على الغطاء الثلجي.
من الأهمية بمكان المواد التي تصنع منها الزلاجات.
تستخدم معظم شركات التصنيع هياكل مدمجة تتكون من مواد بلاستيكية وخشبية وبوليمر. تستخدم النماذج الأكثر تكلفة المواد المستخدمة في صناعات الفضاء والطيران. السؤال ذاته "ما هي الزحافات" لا يؤثر بشكل مباشر على خصائصها وخصائصها. سيكون من الأصح القول إنه يحدد معايير وزنها وصلابتها وظروف التشغيل. على سبيل المثال ، تقوم العلامة التجارية الشهيرة Fischer "ببناء" نماذجها على شكل معجنات نفخة ، معززة الهيكل الخلوي بألياف الكربون ، مع تحقيق معدلات قياسية لفقدان الوزن.
يرجى ملاحظة أن أداء وأداء التزلج لا يتم تحديدهما فقط من خلال المنتج الذي اشتريته من المتجر. سيتم تحديد جزء كبير من معلماتها وتغييرها بواسطة الشحوم ، والتي يتم تطبيقها على الأسطح غير المنزلقة والمنزلقة. ولكن بالفعل على مواد التصنيع ، سيعتمد ذلك على مدى قدرة الزلاجات على امتصاص مواد التشحيم وتثبيتها على سطحها.
تعتبر مواد التشحيم ومبادئ تطبيقها موضوعًا شاملاً وتستحق مقالة منفصلة. في الوقت الحالي ، سنقتصر فقط على شرح أنه يجب استخدام مادة التشحيم المنزلقة على السطح الأملس لإصبع القدم وكعب التزلج ، ويجب استخدام مادة التشحيم غير القابلة للانزلاق على الأحذية الخشنة أو المسامية.
بالمناسبة ، هناك مجموعة متنوعة من الزلاجات مثل النماذج التي تحتوي على حذاء خشن هيكليًا ، مثل "خيار للكسول".يتم منح السطح المقابل لهذه الزحافات في البداية بخصائص الاحتكاك اللازمة و (تقريبًا) لا يحتاج إلى تحضير إضافي.
تجدر الإشارة إلى أن هذا ليس دائمًا ميزة إضافية ، ولكن بالنسبة للتزلج العادي ، دون التسابق على الأرقام القياسية ، فإن هذا الخيار مناسب تمامًا.
نقطة مهمة عند اختيار الزلاجات نوع يتصاعدالتي هي مخصصة لها. اليوم ، هناك ثلاثة أنواع رئيسية من روابط التزلج عبر البلاد - "75 مم" أو روابط اللحام ، "SNS" - نظام من Salomon و NNN / NIS أو من Rottefella (يتم وضعها بواسطة Rossignol و Fischer وعدد من العلامات التجارية الأخرى ). لقد أصبح النوعان الأولان قديمين ، ولكنهما أكثر تكلفة من حيث التكلفة ، والثاني والثالث هما تطوران لمصنعين مختلفين وهما غير متوافقين مع بعضهما البعض.
بشكل عام ، عند شراء مجموعة من علامة تجارية واحدة ، سيكون من الصعب جدًا ارتكاب خطأ في نوع السحابات ، ماديًا بحتًا.
الآندعنا نقول بضع كلمات حول أنواع مختلفة من الزحافات.
هناك تقسيم حسب نوع التزحلق إلى: تزلج وكلاسيكي. كلاسيكيات مخصصة للجري المنتظم ، عادة على مسار معد. كل ما تحدثنا عنه أعلاه ينطبق عليهم بالكامل. تم تصميم ما يسمى بالزلاجات للتزحلق على الجليد. هم مختلفون قليلاً عن "الكلاسيكيات". بالإضافة إلى الاختلافات الموجودة في اختيار الحجم ، فإن هذه الزلاجات أكثر صلابة. ولكن سيكون من الصعب جدًا العثور على مسار مناسب للتزلج ، لأن سطح الثلج يجب أن يكون مسطحًا وكثيفًا. ولكن بالنسبة للزلاجات الكلاسيكية ، من السهل جدًا العثور على "مضمار" في أي ساحة أو متنزه أو غابة ، وإذا لزم الأمر ، يمكنك كسر المسار بنفسك.
بالإضافة إلى ذلك ، يقسم مصنعو ومصممي معدات التزلج نماذجهم إلى فئات أو مجموعات مستهدفة. بمعنى آخر ، هذه منتجات ذات خصائص مختلفة مناسبة لظروف استخدام محددة. اعتمد التقسيم إلى الأنواع التالية التزلج عبر البلاد:
زلاجات السباق (سباق).
ربما يكون هذا هو النوع الأصعب والأسرع. تتميز بوزنها الخفيف وعرضها مع صلابة عالية إلى حد ما. سيتطلب مسارًا مخصصًا ومجهزًا جيدًا ويهدف إلى تحقيق رقم قياسي. في الوقت نفسه ، هناك قسم واضح جدًا عن الدورة التدريبية وأحوال الطقس. وفقًا لذلك ، يعد هذا النوع من التزلج أكثر ملاءمة للرياضيين منه لعشاق الأنشطة الخارجية في فصل الشتاء.
نشط ، وترفيه ، ولياقة بدنية - اعتمادًا على الشركة المصنعة والفروق الدقيقة في سياستها التسويقية ، يجب تسمية هذه الزلاجات بالزلاجات الترفيهية أو المشي أو التدريب. إنها ديمقراطية للغاية وستناسب معظم عشاق التزلج.
التزلج السياحي (باك كونتري).
هذا نوع منفصل تمامًا ، مصمم خصيصًا لرحلات التزلج إلى الأماكن دون أي تدريب على الإطلاق ، أي بدون مسار تزلج. تتميز النماذج من هذا النوع بعرض كبير ، وبالتالي ، ضغط محدد منخفض على الغطاء الثلجي ، والذي بدوره يسمح للشخص بالتحرك على الثلج البكر أو القشرة أو الثلج السائب بأقصى قدر من الراحة. غالبًا ما يصبح هذا النوع اختيارًا للصيادين والصيادين والسياح.
معايير الاختيار الرئيسية.
إذن لقد اتخذت قرارك!
نقدم لك أحد أساليب اختيار الزلاجات.
الخطوة الأولى هي أن تعرف مقدمًا وتتخيل بوضوح أين وكيف تخطط للركوب. ثم يأتي السؤال - متى؟ بالطبع ، سيتم ترك اختيار الزلاجات ، وفقًا للرطوبة والموسم والوقت من اليوم ودرجة الحرارة ، لمحترفي التزلج. بالنسبة للمبتدئين ، يكفي أن نفهم ما إذا كان سيركض بسرعة وعلى مضمار تزلج / مضمار مُجهز ، أم أنه سيكون لديه متنزه بين أشجار التنوب في الثلج. يعتمد نوع الزلاجات (الموصوفة أعلاه) على هذا ، ومن المرجح أن يتم طرح هذا السؤال ، أولاً وقبل كل شيء ، من قبل استشاري في المتجر. بشكل عام ، يجب التفكير في كل هذا واتخاذ قرار بشأنه مسبقًا.
بعد معرفة السؤال الرئيسي ، يجدر بك أن تعطي لنفسك إجابة على السؤال الثاني ، الذي لا يقل أهمية - مقدار المال الذي أنت مستعد لتوديع هذا العمل الصالح. على الأرجح ، سيتعين عليك الإجابة عليها إما في المتجر أو على موقع الويب. لا تنس أنه بالإضافة إلى الزلاجات ، تحتاج إلى شراء الأربطة والأحذية و العصي... وبالطبع ، في معطف من جلد الغنم وبنطلون جينز ، لن تتسارع في ارتداء الزلاجات - فأنت بحاجة إلى بدلة. لذلك ، يجب تخطيط الميزانية بشكل شامل.
لنذهب أبعد من ذلك. بعد أن تعاملنا مع اختيار نموذج مناسب من حيث الوسائل والنوع ، فإننا "نجرب" - نختار الصلابة والطول الأمثل. بالنسبة للارتفاع ، قلنا بالفعل أنه إذا تجاوزت أبعاد المتزلج المتوسط ، فمن الأفضل الشراء بهامش طول. هذا سيجعل من السهل الوصول إلى الصلابة المطلوبة. ذكرنا أيضا التيبس. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون لدى البائع عامل مرن ، ولكن الخيار الأسهل سيكون ورقة للكتابة وبعض التمارين البهلوانية.
عند اختيار زوج ، ستصل إلى ضرورة شراء الأربطة وأحذية التزلج والأعمدة وغيرها من الملحقات الضرورية للتزلج والرياضة.
في الختام ، نريد أن نقول ماذا نشتري التزلج عبر البلاد يمكنك زيارة موقعنا على الإنترنت بسعر منافس. على أي حال ، الخيار لك.
