أصعب جزء هو الحصول على مقاس حمالة الصدر بشكل صحيح. للقيام بذلك ، تحتاج إلى معرفة الحجم تحت الثدي وعلى طول الصدر. هذا هو المكان الذي يخطئ فيه الكثير منا ، لأننا لا نأخذ في الاعتبار الفروق الدقيقة. لكن عبثا. ثم نتساءل لماذا يسقط التمثال من الكؤوس أو "تتسلق" العظام على الصدر ، نضغط ونفرك.
كيفية تحديد حجم الثديين
- إذا كان لديك ثديين صغيرين صلبين ، قفي بشكل مستقيم وقومي بقياس محيط الصدر وتحت الصدر بشريط قياس.

- ولكن إذا كان الصدر مترهلًا ، فسيتعين عليك الانحناء لتحديد حجم الصدر. ثني بزاوية 90 درجة واستخدم شريط قياس لقياس صدرك العاري في أبرز النقاط.
اتضح رقمين. أحدهما أكبر هو محيط الصدر ، والآخر أصغر هو محيط الصدر. حان الوقت الآن لتحديد حجم كوب حمالة الصدر.
اطرح القيمة الأصغر من القيمة الأكبر. على سبيل المثال: 88 سم - 72 سم = 16 سم وهذا الرقم يشير إلى حجم الكوب ، في هذه الحالة الحجم سي (3).
انظر الرسم البياني لتحديد كوب حمالة الصدر الخاصة بك. المنطق هنا بسيط: نطاق الحجم يتدرج كل 2 سم.
فترة | كوب حمالة الصدر |
10-12 سم | AA (0 الحجم) |
12-13 سم | ابيض (1) |
13-15 سم | في 2) |
15-17 سم | ج (3) |
18-20 سم | د (4) |
20-22 سم | ه (5) |
23-25 سم | اف (6) |
26-28 سم | جي (7) |
وسيساعدك مخطط المقاسات هذا على تقريب الحسابات بشكل صحيح من أجل تحديد الحجم الدقيق تحت التمثال عند اختيار حمالة الصدر.
حجم حمالة الصدر (الحجم) | التمثال سم) |
65 | 63-67 |
70 | 68-72 |
75 | 73-77 |
80 | 78-82 |
85 | 83-87 |
90 | 88-92 |
95 | 93-97 |
100 | 98-102 |
105 | 103-107 |
110 | 108-112 |
115 | 113-117 |
120 | 118-122 |
شاهدي الفيديو كيف تعرفين حجم حمالة الصدر
كيفية اختيار حمالة الصدر
الملابس الداخلية الجميلة تزيد من احترام المرأة لذاتها وتصحح شكل الثدي وتجعل الرجال سعداء. ويجب أن تكون مريحة أيضًا - وإلا فإن المشاكل الصحية لا مفر منها. لذلك ، حدد أولاً شكل ثدييك ، وعندها فقط يمكنك اختيار حجم حمالة الصدر المناسب.
ما لارتداء حمالة الصدر مع الصدور الصغيرة
بالنسبة للمراهق أو النساء ذوات الصدور الصغيرة (حتى الحجم الثاني) ، تكون المهمة واضحة مثل ضوء النهار. من الضروري تكبير الصورة وإعطاء الاستدارة! الأنماط غير الملحومة مناسبة لهذا ، فهي أكثر ملاءمة في مثل هذه. تمرين الضغط أمر لا بد منه لمن لديهم ثدي صغير.
إذا كان القفص الصدري ضيقًا ولم تتجاوز المسافة بين الثديين إصبعًا واحدًا ، انتبه إلى عرض الحزام (بين الكؤوس). لا ينبغي أن تقطع الجلد. أنجح أشكال حمالة الصدر هو الكوب ذو التماس الرأسي أو المائل. وعلى شكل حرف T. سلس أمر جيد أيضًا ، في مثل هذه حمالة الصدر ستشعر براحة أكبر.
كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة لتمثال نصفي متوسط
في كثير من الأحيان يكون كأس B و C. مثل هؤلاء الفتيات محظوظات للغاية ، أي صدرية تبدو رائعة عليهن. فقط جرب ما تحبه وانظر كم هو مريح. تؤكد عمليات الدفع ذات التماس المائل أو على شكل T بشكل إيجابي على سحر المرأة.
لكن من المهم رفع الصدر المترهل. لهذا ، ستعمل تمرين الضغط مع خط قطري. إذا كان صدرك ضيقًا ، فاختر حمالة صدر ذات خط أفقي. يعطي استدارة بصريا.
كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة للثدي الكبير
في هذه الحالة ، يتلاشى جمال المنتج في الخلفية. تلعب الدرجة الجيدة من الدعم الدور الرئيسي ، مما يقلل من الحمل على العمود الفقري ويعيد توزيع الوزن على الجسم. لذلك ، كلما زاد عدد طبقات حمالة الصدر ، كان ذلك أفضل "للثبات". الخيار الرابح هو التماس الأفقي ، الذي يلتف بدقة حول التمثال النصفي.
حمالات الصدر القطنية مصممة للارتداء اليومي. إنها متينة وتحافظ على شكلها بشكل مثالي. الجسم يتنفس في مثل هذا ، القطن لا يسبب طفح جلدي وتهيج الحفاضات.
كيفية اختيار حمالة الصدر للثدي الكبير جدًا
لمن لديه كأس G و H. مثل هذا التمثال هو رفاهية وحزن في أقنوم واحد.إذا مشيت لفترة طويلة بدون حمالة صدر ، فهناك ألم بين لوحي الكتفين أو في الكتفين. انه غير مريح. لتشعر بالرضا ، انظر إلى أربعة معايير عند اختيار حمالة الصدر:
- كتف واسعة... كلما كبرت الغدد الثديية ، كلما كان الحزام أكثر اتساعًا. إنها تحمل الوزن ولا تتمدد بعد أسبوع من الارتداء ؛
- الدعم الجانبي يعطي انكماش ممتاز. تشعر براحة أكبر في مثل هذه حمالة الصدر ؛
- مشد صدرية... إنه الداعم الرئيسي للصدر ، فهو مسؤول عن 90٪ من شدته. كلما كان العرض أوسع ، كلما تم توزيع الحمل بشكل أفضل وكان الشد متوازنًا إلى أقصى حد على طول الظهر ؛
- ثلاثة وأربعة وخمسة مشابك عالية - كلما كان ذلك أفضل. هذه تعمل على إصلاح المنتج بشكل موثوق ، ولا تنفك ولا تنتفخ حتى شفرات الكتف.

أعط الأفضلية للنماذج ذات التماس على شكل حرف T. هؤلاء الأشخاص لا يمسكون بالصدر فحسب ، بل يشبكونه ويرفعونه. يبدو التماس المائل جيدًا جدًا أيضًا. لكن حمالات الصدر ذات اللحامات الأفقية توسع بصريًا الصدر أكثر. ليس خيارا.
كيفية اختيار حمالة الصدر المريحة: إرشادات عامة
يقوم المصنعون بخياطة حمالات الصدر وفقًا لأنماط مختلفة. لذلك ، قبل أن تشتري نموذجك المفضل ، قم بقياسه. ارتدي حمالة صدر وراقبها.
- يجب أن تتناسب الأكواب بإحكام مع الصدر.
- يجب أن يلتف المخصر بإحكام حول الصدر ، لكن لا يقطع الجسم.
- الموضع الصحيح للحزام أفقي تمامًا.
- يجب أن يكون هناك إصبعان تحت المشبك. ليس أكثر. خلاف ذلك ، سوف تزحف حمالة الصدر.
للتأكد من أن حمالة الصدر بالحجم الصحيح ، ارفعي ذراعيك ، وانحني من اليسار إلى اليمين ، للخلف وللأمام. هل هي مريحه؟ لا تسحق أي شيء ، لا تسقط أو تنزلق؟ إذن هذا هو مقاسك!
مقال مفيد: "كيفية تحديد مقاس الملابس"
شاهد فيديو مراجعة حمالة الصدر Elita 266